Redakan Mual Saat Hamil

Sebenarnya pengalaman ini sudah saya lalui beberapa bulan yang lalu, 

sekarang baby-nya sudah mulai besar. 

Tiba-tiba teringat untuk berbagi pengalaman dulu 

kebetulan beberapa teman juga sedang hamil. 

Mual, muntah, pusing adalah "satu paket sambutan" di awal kehamilan. 

ada yang parah ada juga yang biasa. 

Saya termasuk yang luar biasa sampai-sampai sesaat sebelum melahirkan masih mual muntah pusing

Beberapa tips yang sedikit membantu meredakan yaitu dengan mengkonsumsi jahe, apel atau lemon, 

ada juga yang bilang pisang. Dapat divariasikan cara mengkonsumsinya sesuai selera. 

Boleh dijadikan permen (permen jahe), minuman atau dipotong kecil untuk cemilan.

Saya dulu mengkonsumsi lemon, lemon diiris tipis (biar ga asam banget) lalu masukkan irisan lemon ke dalam air hangat. rasa lemon yang asem dan kulitnya yang agak pahit getir ternyata sedikit meredakan mual.

meski kadang tak selalu manjur tapi cukup membantu lhooo.

silakan dicoba.

Buat yang lagi hamil ......dibuat Happy aja...

InsyAllah nanti terlewati.